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募集中のレッスン

美味しい玄米炊ける方法を知ろう極めよう

今まで食べた玄米が美味しくなかった… うちで食べて美味しかった！とにかく美味しく食べたい！ ⁡

マクロキッチンの講座やベジ弁は玄米が入ってます
でも言わなきゃ気づかず食べてた〜ってひと
男性や子ども達に多いんですよね〜

食べればいいと思ってる？食べれば健康になると思ってる？
実は美味しくない…思ってないですか？

美味しく感じないのも理由がある
ただ炊けばいいわけじゃなくて
どうやって玄米食べたいかで調整と選択することが大切！
季節や体調に合わせて調える方法
簡単に実践しやすいのが玄米の炊き方！

そして他にも役立つ基本になるはず
マクロビオティック基礎編に参加した皆さんは理解が深まる、はじめましての方はマクロビオティックの本質が伝わるかもしんない講座になりましたよ〜！←要は誰でも参加して！お待ちしてまーす♪

・玄米の選び方、保存の仕方、鍋の選び方
・あなたに合う玄米を見つける玄米の炊き方（4種類炊いて食べ比べ）
・どうやったら美味しく楽しく続けられるのか考えよう♪
・あったら嬉しいご飯のお供と試食タイム（作り方も）

【参加費】8800円（食事・テキスト・税込）

玄米の炊き方予約はこちらより

赤ちゃんとおかあさんの
ご褒美フォト撮影会（ランチ付き）

出張撮影しあわせのたねまきさんとの親子撮影会（ランチ付き）になります。
0~1歳11ヶ月の赤ちゃんとお母さんの2ショット撮影会です
詳細ページはこちらhttps://macrokitchenizumo.hp.peraichi.com/gohoubiphoto

【参加費】9900円（データ10カット・キャンバスパネル・ランチ付き・税込）

大人は女性のみの撮影会になりますので、家族写真は対象外となります
直接しあわせのたねまきさんへご依頼ください。

撮影会ご予約はこちらより

0歳からの自然なおむつ外し（おむつなし育児）お話し会（ランチ付き）

おむつなし育児アドバイザーの川島早織さん（サリーちゃん）と一緒にざっくばらんなお話会を開催します！
おむつなし育児、布おむつ、おまるなど知りたいひとはぜひ！

先日テレポート山陰さんで私と看板娘の取材があり、おむつなし育児についてのインタビューでした！ https://youtu.be/WdA5uXyUCZA?si=Jb8XnN_kgPrsXdzO インタビュー後、娘にもどんどん変化が！その話もしていきますね！

【参加費】8800円（ランチ付き・税込）

お話会ご予約はこちらより

ベジ弁店頭販売

ベジ弁お取り置き

【テイクアウト　11:00～16:00】
予約フォームにて営業日ご確認ください

最新情報はインスタなどSNSで更新しております。https://www.instagram.com/macro.kitchen.izumo/

数量限定のため、お取り置きを優先とさせていただきます。
フードロスや廃棄問題を考えて、生産量を考えておりますのでお取り置きしていただけるととても嬉しいです。
メニューはインスタのストーリーにてアップします。

お得な回数券も販売中です。
https://vegeben.hp.peraichi.com

ベジ弁お取り置きはこちらより

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